Ya tienes el aparato, o estás a punto de tenerlo. Lo que nadie te da con él es el método: cuánto gel poner, qué modo usar en cada zona, qué se tiene que sentir en cada disparo y cuándo es demasiado. Esta es la guía completa sobre cómo usar Dualsonic Optimum para hacerte HIFU en casa, escrita a partir del manual de usuario y de las preguntas que de verdad nos hacen quienes ya lo tienen.
En resumen
- El ritmo es una vez por semana. Más sesiones no generan más colágeno.
- Usa gel conductor para ultrasonidos normal, en una capa generosa y zona por zona. Poner poco gel es la causa principal de que un disparo pique.
- Elige el modo que lleva el nombre de la zona. V-up llega a 4,5 mm en la mandíbula; Eye-up se queda en 1,5 mm sobre el hueso de debajo del ojo.
- Apoyar, disparar, levantar. Nunca deslices el cabezal mientras sale un disparo.
- Empieza cada zona nueva en el nivel uno. La mayoría acaba quedándose en el nivel dos.
- Los resultados se construyen a lo largo de 8 a 12 semanas, y por eso un plan estructurado como el Ritual de 12 Semanas marca la diferencia.
Cómo funciona el HIFU en casa, en dos minutos
HIFU son las siglas en inglés de ultrasonidos focalizados de alta intensidad. El cabezal concentra la energía de los ultrasonidos en puntos diminutos a una profundidad fija bajo la piel. La superficie queda intacta; por debajo, cada punto calienta el tejido lo justo para activar la respuesta reparadora de la propia piel. En las semanas siguientes se forma colágeno nuevo, que después se remodela y queda más firme y más corto que antes. Esa contracción es el efecto lifting.
Optimum es un especialista. Hace ultrasonidos focalizados y luz, y nada más. Su cabezal dispara 13 transductores en ángulo a la vez, de modo que deposita una línea de energía en lugar de un único punto, y sus seis modos son en realidad seis profundidades, desde 1,5 mm en el ojo hasta 4,5 mm a lo largo de la mandíbula. Elegir un modo es elegir dónde aterriza la energía.
Qué hace cada profundidad
| Profundidad | Capa | Para qué sirve |
|---|---|---|
| 1,5 a 2,0 mm | Dermis | Patas de gallo, arrugas de la frente, la ceja, el cuello |
| 2,5 a 3,0 mm | Dermis profunda | Mejillas, surcos de la sonrisa, firmeza general |
| 3,5 a 4,5 mm | SMAS | Óvalo facial y mentón, la capa que tensa el cirujano en un lifting |
Tratar la mandíbula a la profundidad del ojo es agradable y casi inútil. Tratar el ojo a la profundidad de la mandíbula no es ni seguro ni sensato. Nunca tienes que adivinar: elige el modo que lleva el nombre de la zona que quieres trabajar y la profundidad ya es la correcta.
Antes de tu primera sesión
1. Compra gel, y compra bastante
La caja no trae gel. Necesitas gel conductor para ultrasonidos normal, el transparente que se usa en las ecografías, a la venta en farmacias y tiendas de material sanitario. Un bote de 250 ml da para un ciclo de doce semanas. No lo sustituyas por gel de aloe vera, sérum de ácido hialurónico, la esencia de una mascarilla de tela ni aceite: ninguno transmite bien los ultrasonidos, y una capa grasa puede concentrar el calor de forma imprevisible.
2. Cárgalo y familiarízate con los botones
Coloca Optimum en su base; el puerto USB-C está en la parte trasera, abajo. Mantén pulsado el botón de encendido dos o tres segundos para encenderlo y luego púlsalo brevemente para pasar de reposo a listo. El botón de intensidad hace también de botón de disparo: en reposo, púlsalo para cambiar la intensidad; en listo, púlsalo para disparar. Una carga completa da para bastante más de una hora de uso, así que con una carga tienes para varias semanas de sesiones.
3. Hazte una foto
Antes de la primera sesión, no después. La piel cambia demasiado despacio como para fiarte de la memoria. Ponte de cara a una ventana, siempre en el mismo sitio y a la misma hora, y haz tres ángulos: de frente, perfil izquierdo y perfil derecho.
4. Lee las contraindicaciones
Son pocas, y dos de ellas (los dispositivos electrónicos implantados y los rellenos o hilos recientes) suelen ser las que la gente descubre que tendría que haber leído antes. Tienes la lista completa más abajo en esta misma página.
Los seis modos y qué zona trata cada uno
| Modo | Profundidad | Disparos y tiempo | Zona | Luz |
|---|---|---|---|---|
| Quick | Secuencia automática | 200 · unos 6 min | Mejillas, contorno de ojos, frente y ceja | Roja + infrarroja, luego amarilla |
| V-up | 3,5 + 4,5 mm | 50 · 1 min 40 s | Mandíbula y bajo el mentón | Roja + amarilla + infrarroja |
| Face-up | 2,5 + 3,0 mm | 100 · 3 min 20 s | Mejillas y surcos de la sonrisa | Roja + infrarroja |
| Eye-up | 1,5 mm | 50 · 1 min 40 s | Hueso bajo el ojo, patas de gallo | Amarilla |
| Brow-up | 1,5 + 2,0 mm | 50 · 1 min 40 s | Arrugas de la frente y ceja | Amarilla |
| Neck-up | 2,0 mm | 50 · 1 min 40 s | Laterales del cuello, de la clavícula a la mandíbula | Amarilla |
La luz se activa automáticamente junto con los ultrasonidos. Si tienes alguna afección de fotosensibilidad, mantén pulsado el botón de intensidad en reposo para apagarla; el símbolo del sol en la pantalla te indica si está encendida o no. Los ultrasonidos funcionan exactamente igual.
Cómo usar Dualsonic Optimum paso a paso
- Prepara la piel. Límpiala y sécala por completo. Recógete el pelo. Siéntate delante de un espejo de verdad, con la luz de frente.
- Pon gel en una zona. Aplica el gel sobre la piel, no sobre el cabezal, en una capa más o menos tan gruesa como una mascarilla, lo bastante para que no se vea la textura de la piel. Trabaja zona por zona: si te pones gel en toda la cara de una vez, cuando llegues a la mandíbula ya estará seco.
- Elige el modo y el nivel. Nivel uno en todas las primeras sesiones y en cada zona nueva.
- Apoyar, disparar, levantar. Apoya el cabezal entero plano sobre la piel, pulsa para dar un disparo, quédate quieta hasta que termine y después levanta y pasa a la siguiente posición. Nunca lo deslices mientras sale un disparo.
- Trabaja hacia arriba y hacia fuera. Del centro de la cara hacia la oreja o el nacimiento del pelo, con el mismo número de disparos en los dos lados.
- Vuelve a poner gel entre modos. Cada cambio de modo es buen momento para reponer.
- Termina. Aclara el gel y aplica sérum hidratante y crema hidratante. A la mañana siguiente, protector solar.
Las cinco reglas de una buena técnica
- Apoyar, disparar, levantar. El cabezal no se mueve durante todo el disparo.
- Contacto plano. Todo el cabezal contra la piel, nunca solo un borde. En la curva de la mandíbula, recoloca en vez de inclinar.
- Una marca, un disparo. Completa cada posición una sola vez. No repitas una marca ni añadas disparos por encima del total indicado.
- Hacia arriba y hacia fuera. Alejándote del centro de la cara.
- Espejo, sentada y buena luz. Así mantienes mejor los ángulos y te das cuenta si te saltas una zona.
Un hábito que merece la pena: cuenta los disparos sobre la marcha. Así los dos lados quedan iguales y no repites ninguna posición.
Dónde colocar los disparos en mandíbula y mejillas
V-up da 20 disparos en cada lado de la mandíbula, avanzando hacia la oreja, más 10 bajo el mentón. Face-up da 50 disparos por mejilla. Mantén siempre el cabezal sobre tejido blando: fuera del propio hueso de la mandíbula, de los labios y del hueso nasal.
El Ritual de 12 Semanas Dualsonic Optimum incluye mapas de disparos ilustrados para cada zona (mandíbula, mejillas, surcos de la sonrisa, contorno de ojos, ceja y cuello) con el número exacto de disparos en cada trayectoria.
¿Duele el HIFU en casa?
Lo normal es notar un calor breve o un ligero pinchazo en cada disparo, que desaparece en cuanto termina. La mandíbula, que se trata a más profundidad, es donde casi todo el mundo lo nota más. Los modos de ojo y ceja son más suaves.
Si un disparo se nota punzante, la causa casi siempre es poco gel, no un nivel demasiado alto. Una capa fina deja microbolsas de aire, y los ultrasonidos que atraviesan aire se concentran en la superficie en lugar de en profundidad. Para, retira el gel, aplica una capa mucho más gruesa y vuelve a empezar esa zona. Si con una capa realmente generosa sigue picando, baja un nivel.
La sensibilidad también cambia de una semana a otra con la estación, el sueño, el estrés, una copa de vino la noche anterior y, muy claramente, después de cualquier peeling. Fíjate en la piel que tienes delante, no en el número que usaste la última vez. Bajar un nivel una semana no te cuesta nada.
Los tres niveles de intensidad
- Nivel uno: en todas las primeras sesiones, en cada zona nueva y cualquier día que la piel esté irritada o recién exfoliada.
- Nivel dos: el nivel de trabajo una vez sabes cómo responde tu piel. La mayoría se queda aquí.
- Nivel tres: solo en mandíbula y mejillas, solo después de un mes de sesiones cómodas en el nivel dos, y nunca alrededor de los ojos.
Cada cuánto hacer HIFU en casa
Una vez por semana. La respuesta de la piel sigue un ciclo de reparación que tarda semanas en completarse, y tratar sobre un ciclo sin terminar no suma resultado. Una sesión de más no produce más colágeno; produce calor donde no lo querías. Elige una tarde fija (el domingo le va bien a casi todo el mundo, porque cualquier rojez tiene toda la noche para calmarse) y respétala.
Después de doce semanas intensivas, la mayoría pasa a un ritmo de mantenimiento de una sesión cada tres o cuatro semanas. Si te saltas una semana, haz la sesión que te tocaba y sigue. Lo que no funciona es hacer dos seguidas para recuperar.
Dónde no debes tratar nunca
- El entrecejo. El hueso que cubre el seno frontal es fino y está muy cerca de la superficie.
- Los ojos. Nunca sobre el globo ocular ni sobre el párpado. Eye-up trata el hueso orbital, el reborde que notas con el dedo, y ahí se queda.
- Labios y boca. Muchísimas terminaciones nerviosas y muy poco tejido sobre el hueso.
- El hueso nasal. Hueso justo debajo de una piel fina.
- El propio hueso de la mandíbula. Trata el tejido blando por encima y por debajo del borde, no el reborde óseo.
- Nuez y tiroides. En el cuello se trabaja solo en los laterales; nada cruza el centro de la garganta.
Quién no debe usar Optimum
Para y consulta antes con tu médico si estás embarazada o en periodo de lactancia; si tienes heridas abiertas, cicatrices hipertróficas o queloides o acné severo activo en la zona; si tienes implantes metálicos o de silicona, hilos o relleno permanente en la zona de tratamiento; si llevas marcapasos, desfibrilador u otro dispositivo electrónico implantado; o si estás en pleno tratamiento médico o dental en la cabeza o el cuello. Después de un relleno, un injerto de grasa o un lifting con hilos, espera el periodo de recuperación que te indicó tu profesional, normalmente de dos a seis meses. Las instrucciones de seguridad que acompañan a tu aparato siempre van primero.
Cuidados posteriores: las siguientes 72 horas
- Es normal: una ligera rojez y sensación de calor y tirantez durante unas horas.
- Nada de calor durante uno a tres días: ni sauna, ni baño de vapor, ni baños muy calientes.
- Nada de exfoliar durante una semana: ni ácidos, ni exfoliantes de grano, ni retinoides fuertes.
- No te rasques, aunque pique. Se pasa.
- Vida normal: puedes lavarte la cara y maquillarte el mismo día sin problema.
- Protector solar a diario. Estás fabricando colágeno, y la radiación ultravioleta lo destruye.
Si la rojez dura más de un día, sea cual sea el nivel, para y consulta a un profesional sanitario antes de continuar.
Qué resultados esperar y cuándo
- Primera sesión: sensación de calor y tirantez durante unas horas. Aún no se ve nada.
- Semanas 2 a 3: la piel se nota más firme antes de verse distinta. El maquillaje queda mejor.
- Semanas 4 a 5: la primera foto que te sorprende, normalmente en la mandíbula.
- Semanas 6 a 12: la fase de máxima remodelación. Los cambios en el contorno empiezan a notarlos los demás.
- De seis a ocho semanas después de la última sesión: la remodelación sigue en marcha, así que la mejor foto suele ser una que haces más adelante.
Conviene tener claro qué es el HIFU. Tensa el tejido que ya tienes; no elimina piel. En una flacidez leve o moderada, la diferencia se ve en las fotos. Con mucho exceso de piel, suaviza más que transforma. Si quieres un análisis basado en la evidencia de lo que pueden y no pueden hacer los aparatos de uso doméstico, lee ¿Funcionan de verdad los aparatos de HIFU en casa?
Por qué la mayoría lo deja, y cómo no dejarlo
La mayoría de quienes compran un aparato de ultrasonidos serio para casa lo usan con entusiasmo tres semanas y después de forma irregular durante tres años. El problema no es el aparato. Lo que falta es estructura: qué zonas tratar esta semana, a qué nivel, en qué orden y qué esperar y cuándo.
Eso es justo lo que te da el Ritual de 12 Semanas Dualsonic Optimum: doce sesiones, cada una detallada hasta el número de disparos, repartidas en tres fases. Empieza con cuatro semanas de Quick Mode, pasa a secuencias por zonas y termina con la secuencia completa. Incluye mapas de disparos para cada zona, un método de fotos y un registro de sesiones. Tienes el resumen semana a semana en El Ritual de 12 Semanas Dualsonic Optimum: resultados HIFU semana a semana.
El Ritual de 12 Semanas Dualsonic Optimum
PDF de 46 páginas · descarga inmediata · 29 € / 35 $ / 26 £
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Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto hay que usar Dualsonic Optimum?
Una vez por semana. La respuesta de colágeno de la piel tarda semanas en completarse, así que las sesiones de más no suman resultado. Después de un ciclo de doce semanas, pasa a una sesión cada tres o cuatro semanas como mantenimiento.
¿Qué gel tengo que usar con Dualsonic Optimum?
Gel conductor para ultrasonidos normal, el transparente que se usa en las ecografías, de farmacia o de tienda de material sanitario. El gel no viene en la caja. Un bote de 250 ml da para un ciclo de doce semanas. No lo sustituyas por gel de aloe vera, sérums ni aceites.
¿Duele el HIFU en casa?
Lo normal es notar un calor breve o un ligero pinchazo en cada disparo que desaparece enseguida. La mandíbula, que se trata a más profundidad, es donde más se nota. Una sensación punzante casi siempre significa poco gel, así que aplica una capa mucho más gruesa antes de bajar el nivel.
¿Puedo deslizar Optimum por la piel?
No. Apoya el cabezal plano, da un disparo, quédate quieta hasta que termine y después levanta y pasa a la siguiente posición. Nunca muevas el aparato mientras sale un disparo.
¿Qué modo uso para el óvalo facial?
V-up. Deposita la energía a 3,5 y 4,5 mm, en el SMAS, la capa que sostiene el tercio inferior de la cara: 20 disparos en cada lado de la mandíbula y 10 bajo el mentón, 50 en total. Mantente fuera del propio hueso de la mandíbula y del centro de la garganta.
¿Puedo usar Optimum en el contorno de ojos?
Sí, con Eye-up a 1,5 mm, sobre el reborde óseo bajo el ojo y en la sien. Nunca trates el párpado ni el globo ocular, y nunca uses el nivel tres alrededor de los ojos.
¿Cuándo se ven los resultados?
La piel suele notarse más firme en dos o tres semanas. El cambio visible en las fotos suele empezar hacia las semanas cuatro y cinco, primero en la mandíbula, y va a más hasta la semana doce. La remodelación continúa de seis a ocho semanas después de la última sesión. Los resultados varían de una persona a otra.
¿Puedo hacerme HIFU después de bótox o rellenos?
No sin consultarlo antes con el profesional que te los puso. Los tiempos de espera varían según el producto y suelen contarse en meses, normalmente de dos a seis meses después de un relleno, un injerto de grasa o hilos.
¿Tengo que comprar cartuchos?
No. Optimum tiene disparos ilimitados y no lleva cartuchos de recambio. Tiene una garantía de 1 año o 200.000 disparos, lo que ocurra primero.
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Dualsonic Optimum
HIFU de doble capa en casa · disparos ilimitados · Ruby o Ash
Dualsonic Optimum es un aparato cosmético de uso doméstico. No está destinado a diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad. Los nombres de los modos, las profundidades, el número de disparos y los tiempos son los publicados en el manual de usuario de Dualsonic Optimum. Los resultados varían de una persona a otra. Sigue siempre las instrucciones de seguridad que acompañan a tu aparato.